AYA(クロスフィット・モデル)の本名や年齢は?トレーナージムもチェック!

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どうも、どうもです。

今日は朝から大雨洪水警報が出ていて

まとまった雨が降りました。

雨が止んだ後は、蒸し暑くてたまりませんね!

エアコンをガンガンかけてしまいました。

あ〜涼しい、でも、電気代が。

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今年は猛暑らしいので、

電気代が怖いです笑


そんな今日の話題は

TBSで7月2日に放送される女性版SASUKE『KUNOICHI』の第2弾です。

今回は筋肉自慢の可愛い子がたくさん出演しています。

筋肉モリモリだけど、

いかつい感じでなく、本当に可愛いんですよ。
今回は、顔面偏差値がとっても高いです。


完全制覇を成し遂げる事ができるのかも
気になりますが、

可愛い子は気になりますよね!


そこで、私が目をつけたのが

クロスフィットトレーナー・フィットネスモデル
のAYAさん
です。



いや〜これは、可愛いというか、

かっこいいです!


AYAさんのwiki風プロフィール






本名    : 小山内 あや(おさない あや)
出身地   : 兵庫県
生年月日  : 1984年?月?日
年齢    : 今年で33歳
血液型   : O型
身長・体重 : 175cm・56Kg
スリーサイズ: B84 W60 H89
足のサイズ : 25cm
特技    : 似顔絵
事務所   : 株式会社 ワイエムエヌ


こんな感じですね!


本名については

ネットで「AYA」とググると
Wikipediaが出てきて
それを開けると

AYA(小山内あや) - モデル。クロスフィットネストレーナー。


と書かれていましたから

AYAさんの本名は小山内あやさんで間違いないと思います。


また、年齢は2017年4月30日のネットニュース「産経ニュース」で
AYAさんを取り上げた時のプロフィールに
「1984年生まれ」と記載されていました。

なので、 AYAさんの年齢は今年(2017年)で33歳です。


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AYAさんの出身大学など経歴



AYAさんは

幼い頃から運動が大好きで

中学では陸上部
高校ではバレーボール部

に所属していたようです。


大学はその運動神経を生かして体育大学に進学したそうです。

出身大学は明記されてないですが

地元の兵庫県から通える体育大学だとすると

関西には大阪体育大学しかないんです。
体育学・健康科学分野を学べる大学はあるのですが、
体育大学となると大阪体育大学になります。


なので、 出身大学は大阪体育大学ではないでしょうか!



また、容姿も目立っていたようで

中学時代からモデルにスカウトされたりしていたそうです。

で大学時代に神戸でまたモデルにスカウトされ
それがきっかけで

体育大学卒業後は

スポーツジムの指導員と
事務所に入ってモデル活動もしていたそうです。

 
2013年からは

「リーボック・クロスフィット・ハート&ビューティー」でクロスフィットトレーナーや
フィットネスやウエアなどのモデルさんをしてます。

で、ここで、

クロスフィットって、なんぞや?

ってなりますよね!

クロスフィットとは
アメリカで2000年に設立されたフィットネスクラブ「クロスフィット」
が考案したトレーニングだそうで
「動ける体を作る」がコンセプトの
“実用的な”体を作る
ことを目的としているようです。



また、本もだしてるんです。







それ以外にも雑誌やテレビの出演も多いようで、

私は知らなかったのですが

かなり有名なトレーナーさんのようです。

いや〜恐れいりました!






AYAさんの身長や体重と筋肉について



AYAさん、

背が高いですね。

『KUNOICHI』の出演者で撮った写真を見ても
一人だけ、大きいです。
日本の女性で170センチ超えていると
かなりの高身長って言われますよね!

モデルさんにスカウトされたのも納得できます。

が、

体重は、筋肉がついているので
もっとあるのかと思いましたが、
意外に少なく、 56Kgでした!

体脂肪率は13%だそうです。

男性でも、このくらいの体脂肪率になると
かなりのマッチョです。

女性だと20%以下になると痩せすぎで

女子マラソン選手たちでさえ体脂肪率は15%前後ですから

女子マラソン選手並みか、それ以下の体脂肪率です。

でも、全く痩せすぎているのではなく
それだけ筋肉があるってことで、


もう、このパキパキに割れた腹筋!

ため息ものですよね〜


#サンケイニュース shooting📸 日本のフィットネスへの想い。

Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 -



この筋肉に憧れる女性も多いのではないでしょうか?!



この筋肉を作るために

食事にもかなり気をつかわれているようですね!




毎日の自身のトレーニングや
仕事や取材など
きっとめちゃくちゃ忙しいと思いますが

お弁当を作っているんですね〜

この努力あってこその筋肉!

さすがです!

もちろん筋肉には欠かせないプロテインも飲んでます!

というか、

プロテインをプロジュースしているんですね!






AYAさんがパーソナルトレーニングしてくれるジムは?



ここまでくると

ぜひ、一度でいいからAYAさんの指導のもと
トレーニングしてみたいですよね!

どこのジムに行けば
AYAさんに見てもらえるのでしょうか?


AYAさんは上記したように

2013年から
東京・西麻布の

「Reebook CrossFit Heart & Beauty(リーボック・クロスフィット・ハート&ビューティー)」でトレーナーをしています。



住所は
〒106-0031 東京都港区西麻布3丁目13−3 カスタリア広尾

六本木ヒルズの近くです!


さすが、おしゃれなところにありますね!


多くの芸能人の専属トレーナーもしているようです。

中村アンさん
土屋アンナさん
米倉涼子さん
ネプチューンの原田泰造さん
すみれさん
黒木メイサさん
道端アンジェリカさん
ジローラモさん
伊藤英明さん
Crystal Kay(クリスタル・ケイ)さん
西内まりやさん


などなど
あげるときりがないですね〜

なんとも豪華な顔ぶれです!

みんな、いい体していますもんね!

これも全てAYAさんのおかげだと思うと

AYAさんスゴすぎ!!!




これだけのすごい人に見てもらうとなるとやっぱり、月謝は高いんでしょうかね〜


このジムはチケット制になっていて
チケット1枚で営業時間内なら1日中利用できるようです。

年会費が10000円
チケットが1枚3000円(購入から3ヶ月有効)で
全てのクラスやオープンジムが利用できます。



プレミアムメンバー(すべてのクラス、オープンジムを無制限で利用可能)
30000円/1ヶ月

週2回限定会員(全てのクラス、オープンジムを週2回利用)
20000円/1ヶ月


思ったより安いです!

私が行っているジムも1ヶ月3000円

こんな田舎なのに!

東京の麻布にあるジムと同じ料金てて‼️


クロスフィットネス以外にもブートキャンプのクラスもあるようです。

ブートキャンプって、「ビリーズブートキャンプ」???
ビリーさんが先生で教えるの?

って思いましたが

「ブートキャンプ」って

アメリカ式の新兵訓練を一般向けにアレンジした運動・体操やダイエット用のプログラム

(Wikipediaより)

のことだそうです笑


ということで、

今日は、『KUNOICHI』の第2弾に出演する


クロスフィットトレーナー、フィットネスモデルの

No.40のAYAさんについて調べてみました。

きっといいところまでいきそうです!楽しみですね〜!!


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